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¿Sabes distinguir los tipos de celulitis?

¿Qué es la celulitis? ¿Por qué aparece? La celulitis es un tipo de acumulación de grasa blanca, líquido y toxinas, que aparece, entre otras muchas causas, por las hormonas, la edad, el sedentarismo o el alcohol. Sobre todo, hay que saber que existen tres tipos de celulitis, y que no todas se combaten de la misma manera. Eso sí, no tenemos que olvidarnos de que un porcentaje mínimo de grasa necesitamos para sobrevivir, manteniendo la temperatura corporal y segregando hormonas. La celulitis blanda. Empieza a aparecer en mujeres a partir de los 35 o 40 años siendo [...]

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Efectos del Sol sobre la piel

Efectos del Sol sobre la piel Todos sabemos que el principal efecto del verano sobre nuestra piel es el moreno tan bonito que se nos queda y que tanto nos gusta. Nos hace sentirnos atractivos, vivos, incluso me atrevería a decir, que nos sube la autoestima. Pero esto no es lo único que trae consigo el verano… Entre otras muchas cosas, la deshidratación, las arrugas, las manchas en la piel, la carencia de luminosidad… también están ligadas al sol. Lo más importante para evitar todo esto es la prevención: • beber agua • echarnos crema solar • hábitos [...]

La importancia de la crema solar

La importancia de la crema solar Verano, piscina, playa, paseos… ¿qué tienen en común? El sol que tanto nos gusta para poner nuestra piel morena y sentirnos más atractivos y atractivas. Y, aunque los rayos de sol son beneficiosos para nuestra salud, también son dañinos para la piel. Además, si no la protegemos, habrá mayor probabilidad de que aparezcan signos de nuestra edad en la piel.  ¿Qué ganamos con la luz solar en cuanto a salud? El aumento de la vitamina D, importante porque hace que, a su vez, aumente el calcio, regule los niveles de este mineral [...]

Peeling Corporal

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